Skupinový trénink je určen převážně pro ty, kteří se chtějí zlepšit v lezení. Trenér se snaží ke každému přistupovat individuálně, ale jednotlivé bouldry, nebo cviky provádějí všichni klienti, takže tyto tréninky jsou nevhodné pro pár s výrazně odlišnými lezeckými schopnostmi. Trenér pracuje na odstranění disbalancí, případně individuálně napíše jednoduchý trénink na jejich odstranění. Učí se jak správně technicky lézt, jak nejlépe řešit bouldrové problémy, případně poradí jakým způsobem nejlépe cvičit pro zlepšení určitým směrem (síla, rychlost, vytrvalost.)

 

 

 

 

 

 

Jednorázový- (1 lekce - technika)

2 osoby - 450,- Kč
3 osoby - 400,- Kč
4 osoby - 350,- Kč

Krátkodobý- (5 lekcí - technika, cviky, mobilita)

Dlouhodobý- (10 lekcí, technika, cviky, tréninkový plán, mobilita)

2 osoby - 3000,- Kč
3 osoby - 2400,- Kč
4 osoby - 2000,- Kč

Dlouhodobý- (15 lekcí, technika, cviky, tréninkový plán, mobilita, konzultace jídelníčku)

2 osoby - 4200,- Kč
3 osoby - 3600,- Kč
4 osoby - 3000,- Kč

 

 

Trénuje se převážně na boulderové stěně, takže potřeba je především magnesium a lezecká obuv.

Kde se leze? Lezse se na umělé stěně Hudy: Vídeňská 297/v, 639 00 Brno-střed-Štýřice.